■ DVD&BOOK 草刈ﾊﾞﾚｴﾒｿｯﾄﾞ 美ﾗｲﾝを作るﾀﾞﾝｽ･ｴｸｻｻｲｽﾞ(単行本･ﾑｯｸ)
■
草刈民代/著
拡大する
本/雑誌
1
冊
2014/05
出荷:
お取り寄せ:1-3週間
価格: 2530円(税込)
■
25P (1%)
送料無料選択可
■ 内容：
草刈ﾒｿｯﾄﾞ、待望の第2弾 DVD&BOOK! 初心者でも大丈夫! ﾊﾞﾚｴをｱﾚﾝｼﾞしたｴｸｻｻｲｽﾞで、体幹を、下半身を、全身を引き締める! ｶﾗﾀﾞを引き締めたい、気軽にﾊﾞﾚｴをやってみたい、ﾊﾞﾚﾘｰﾅのような美しいﾎﾞﾃﾞｨﾗｲﾝになりたい…… そんな願いに応えるｴｸｻｻｲｽﾞDVDﾌﾞｯｸができました! まるでﾌﾟﾗｲﾍﾞｰﾄﾚｯｽﾝのように、ﾋﾟｱﾉに合わせてｶﾗﾀﾞを動かすだけ。3つのﾊﾟｰﾄからなるﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑは、1日1ﾊﾟｰﾄでも全ﾊﾟｰﾄでも、楽しく続けられます。DVD76分(解説を省略したﾊﾞｰｼﾞｮﾝを入れて全112分)と80ﾍﾟｰｼﾞのﾌﾞｯｸ付き。草刈民代さん直伝のﾊﾞﾚｴｴｸｻｻｲｽﾞをﾏｽﾀｰすれば、ｶﾗﾀﾞが変わります! ★PART1 歪みを整え、体幹を鍛える ｽﾄﾚｯﾁやﾏｯﾄ運動で、ｶﾗﾀﾞをｽﾑｰｽﾞに動かしやすくします。 ★PART2 ﾊﾞｰﾚｯｽﾝで下半身を引き締める ﾌﾟﾘｴ、ｱﾗﾍﾞｽｸ……憧れのﾎﾟｰｽﾞを決めれば、ｶﾗﾀﾞが自然と変わります。 ★PART3『瀕死の白鳥』ｴｸｻｻｲｽﾞで美ﾗｲﾝ仕上げ ﾊﾞﾚｴの名曲を踊れます! 腕にも効く、全身ｴｸｻｻｲｽﾞです。 ﾊﾞﾚﾘｰﾅ気分で、優雅にﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸを。あなたのﾘﾋﾞﾝｸﾞが、ﾊﾞﾚｴのﾚｯｽﾝｽﾀｼﾞｵに変わります。
ﾍﾟｰｼﾞ数:77
商品番号:NEOBK-1659367
ISBN:9784838790333
■
本･雑誌･ｺﾐｯｸ購入時のご注意
■
ｱｲﾄﾞﾙﾒﾙﾏｶﾞ登録（無料）
ﾏｲﾒﾆｭｰ登録/ 削除
★ NeowingCD,GAME,DVD通販
人気のJPOPから本やｹﾞｰﾑを送料無料で購入可
■
What's New
■
新着
■
ｼﾘｰｽﾞ
■
ﾒｰｶｰ
■
無料画像･動画
■初めての方
■お問い合わせ
■ﾌﾟﾗｲﾊﾞｼｰﾎﾟﾘｼｰ
■個人情報の取扱い
■運営会社
■
ｻｲﾄﾄｯﾌﾟ
(C) NEOWING
