■ 躁鬱大学 気分の波で悩んでいるのは、あなただけではありません (新潮文庫)
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坂口恭平/著
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本/雑誌
1
冊
2023/10
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■ 内容：
今日も仕事で失敗してしまった。自分は何もできない...と悩んでいても自分が苦しくなるだけ。やりたくないことは一切やらず、苦手なことには手を出さず、できることがもっともっとできるようになって、むちゃくちゃ褒められるほうが心地良いじゃないか。人生ﾎﾞﾁﾎﾞﾁ、努力は敵、今のままで大丈夫。気分の浮き沈みの激しさに苦しんだ著者が発見した、愉快にﾗｸに生きる技術を徹底講義。
ﾍﾟｰｼﾞ数:295
商品番号:NEOBK-2915375
ISBN:9784101207520
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