■ 倖田的ﾋﾞｭｰﾃｨ (BEAUTY)(単行本･ﾑｯｸ)
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倖田來未
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本/雑誌
1
冊
2025/07
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価格: 1980円(税込)
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■ 内容：
42歳。ｷﾚｲは褒めて伸ばす! ありのままの自分を抱きしめて、ﾎﾟｼﾞﾃｨﾌﾞ思考になれる一冊。ﾃﾞﾋﾞｭｰから25年。第一線を走り続ける倖田來未さん。そのｶｯｺ良さと健康的な美しさは、ますます磨かれ続けています。しかし、ﾃﾞﾋﾞｭｰ当時は骨格が太かったり、ふっくらしやすい体質、自分に似合うﾒｲｸがわからなかったりしてｺﾝﾌﾟﾚｯｸｽだらけだったそう。様々な美容法を試し、自分と向き合い続けた結果、転機が訪れたのは38歳ごろ。徐々に「引き算の思考法で素の美しさを活かし、際立たせる」方向にｼﾌﾄし「今の自分が一番好き」と思えるように。本書では、その「ｽｷﾝｹｱ」「ﾎﾞﾃﾞｨｹｱ」「ﾒｲｸ法」など40代を迎えた彼女がいま実践している美容法を全て公開。さらに、「美しくなるためにはﾒﾝﾀﾙもとても大事」と語る倖田さん。ありのままの自分を大切にして、周囲の人を愛しｽﾃｷな関係を築ける! 自分をHAPPYで満たすﾃｨｯﾌﾟｽが詰まった一冊です。 ●倖田來未が実際に使っている、愛用ｱｲﾃﾑを大公開! ●ﾅﾁｭﾗﾙも、ｸｰﾙも、いまの倖田來未の魅力溢れる撮り下ろしｼｮｯﾄ満載 はじめに:倖田來未42歳。今この瞬間が、人生で一番最高!と思える、美容と幸せﾒﾝﾀﾙの秘訣 PART1:倖田的ﾎﾞﾃﾞｨ ･糖質は気にするけど脂質はOK ･嫌いなﾊﾟｰﾂはあえて見せる ･太った痩せたは体重より見た目で判断 PART2:倖田的ｽｷﾝ ･美肌は腸のお手入れから ･むくみをなかったことにする、朝のﾙｰﾃｨﾝ ･肌荒れしたら寝具を疑ってみるべし ･すっぴんにも自信を持てるようになった秘密 PART3:倖田的ﾒｲｸｱｯﾌﾟ&ﾊﾟｰﾂ ･最近は"ﾋﾟﾝｸﾒｲｸ"に夢中なﾜｹ ･黄みよりﾌｧﾝﾃﾞで肌の赤みを打ち消す ･ﾊﾝﾄﾞｹｱはｽｷﾝｹｱの流れで充分 PART4:倖田的ﾋﾞｭｰﾃｨ&ﾎﾟｼﾞﾃｨﾌﾞﾏｲﾝﾄﾞ ･なんでも全力!失敗しても自分で納得できる ･まずは1個でも自分を肯定することから ･自分の人生を裸眼で見てみて ･明るい言葉で家族を送り出す ･寝ることは大事! ･小さなｻﾌﾟﾗｲｽﾞとﾊｯﾋﾟｰで生活を満たす and more... (内容は変更になる場合があります)
ﾍﾟｰｼﾞ数:184
商品番号:NEOBK-3113732
ISBN:9784344044494
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ﾌﾟﾛﾌｨｰﾙ
名前: 倖田來未
出身地: 京都府
血液型: A
誕生日: 1982/11/13
身長: 154
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